校运会开幕式发言稿
现如今,我们总不得不需要用到发言稿,发言稿可以帮助发言者更好的表达。怎么写发言稿才能避免踩雷呢?以下是小编收集整理的校运会开幕式发言稿,欢迎大家分享。
校运会开幕式发言稿1老师,同学们:
我们七中第二十四届田径运动会如期召开了!首先,我谨代表大会组委会对精心筹备本届运动会的全体工作人员,特别是体育组的老师们表示诚挚的谢意!向全体运动员致以亲切的问候和良好的祝愿!
本届校运会的主题是:我运动、我精彩!会徽是校徽和运动员奋力拼搏形象的艺术组合,这个创意来源于对我们校训“超越自我,追求至善”内涵的理解。“超越自我,追求至善”需要敢于主动参与,敢于展示自己的个性特长,还需要有积极面对困难的勇气和勇于拼搏向上的决心。“超越自我,追求至善”具体而言,就是要做到“两个坚持、两个养成”。两个坚持是坚持锻炼身体、坚持读书写作;两个养成是养成卫生习惯、养成博爱胸襟。校运会是大家共同参与活动的大舞台,是对同学们心理素质、身体素质、运动水平的检阅,也是对各班凝聚力、团队精神的检阅,更是对全体七中人精神风貌和道德风尚的一次大检阅。为使本次运动会达到预期目标,我代表大会组委会对全体与会人员提三点希望:
希望全体运动员发扬更高、更快、更强的奥运精神,精神饱满,顽强拼搏,服从裁判,赛出风格,做到安全参赛,文明参赛,规范参赛!
希望全体裁判员、工作人员牢固树立安全意识、责任意识和服务意识,忠于职 ……此处隐藏2870个字……消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来,随着人们的生活水平和经济收入不断的提升,自我保健意识逐渐被唤醒。然而,经常会有人抱怨不知如何健身,不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实,选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之,科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到效果。
例如,常见的有氧运动:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话,还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度,持续时间长,不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼,锻炼贵在持,坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题,意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心,使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻,你会变得较理性,而且比较能接受积极思想。
总之,运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋尽数篇》说:“流水不腐,户枢不蠹。形气亦然,形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出:“人体欲得劳动,但不当使极身。动摇则谷得消,血脉流通,病不得生,当譬犹户枢,终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然,运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度,并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老。
面对“生命在于运动”理念,人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此,则就会长寿而健康,那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?